Hopp til hovedinnhold
Hopp til hovedmeny
Hopp til lokalmeny
Hopp til støttemeny

Smoothie- forfriskende helårsdrikk

Smoothie er en drikk som kan nytes hele året, men smaker ekstra godt når dagene blir lengre og sola titter frem. Smoothie gir en forsmak av vår og sommer! Få tips til friske oppskrifter her!

Hva er en smoothie?

En smoothie er en tyktflytende drikk som er laget av most, hel frukt eller bær, isbiter og evt. litt yoghurt. I tillegg til at det er godt er det sunt siden det innholder fruktkjøtt og fiber.

 

Hvordan lage smoothie?

Finn fram det du har av frukt og bær, både fryst og ferskt, og bland dette i en blender e.l. Tilsett litt juice, yoghurt eller isbiter så får smoothien passe tykkelse. Serveres så med en gang!

 

SPARs smoothie-favoritter:

Flere oppskrifter finner du til høyre på siden.

 

Velbekomme!

 

 

Godt på grillen i sommer
Godt på grillen i sommer

Når solen skinner og sommeren er et faktum, er det på tide å ta frem grillen! Fisk, kjøtt, grønns...