Hopp til hovedinnhold
Hopp til hovedmeny
Hopp til lokalmeny
Hopp til støttemeny
Vanskelighetsgrad
Lett
Tidsforbruk
Under 20 min.
Brukernes vurdering
 
Gi din vurdering (0 stemmer)
Oppskrift for porsjon(er)
Beregn
 
Ingredienser
  • Kylling i wok fra Kina
  • 5stkkyllingfilet
  • 2båthvitløk
  • 2tsfinhakket,frisk ingefær
  • 1stkrød chili
  • 2poseferdig woksaus
  • 1stkrødløk
  • 1stkgrønn squash
  • 1stkrød paprika
  • 1bokshermetisk babymais
  • 0.5stkbrokkoli
  • 3ssrapsoljetil steking
  • 2pknudler
  • 1tsnykvernetpepper

Legg til i handleliste
Slik gjør du:

1. Skjær kyllingfiletene i strimler.

2. Bland kyllingstrimler, hvitløk, ingefær og chili med woksaus. Mariner i ca. 1/2 time.

3. Skjær rødløk i ringer, squash i skiver, paprika og brokkoli i biter.

4. Kok nudlene etter anvisningen på pakken.

5. Ta kjøttet ut av marinaden og fres kjøttet raskt (2-3 minutter) i olje på sterk varme i en panne. Ta ut kjøttet og fres grønnsakene.

6. Bland de stekte kyllingstrimlene og nudler forsiktig i til slutt. Tilsett marinaden og smak til med pepper og eventuelt salt.

Oppskrift fra matprat.no

Handleliste

Endre i handlelisten
Send på e-post
Send på SMS
Captcha
Skriv inn tegnene i bildet i feltet under. Dette gjør vi for at du ikke skal få uønsket e-post og sms.